女生一个月排卵几次？

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女性每个月只排一个卵，但是会发育成长很多个，不过最后只有一个能成熟并排出体外的现象。所以女性在一生当中可以生育的次数为400~500次左右，如果女性在绝经之后就不会有排卵的现象了。 女性的排卵时间通常是在月经周期的第12～16天之间，一般情况之下在排卵前雌激素水平达到高峰，会在排卵之后的72小时之内会下降到低的水平，所以此时是容易受孕的。 在临床上常通过B超监测排卵的方式来帮助女性提高受孕率。在排卵期时卵巢内会出现卵泡生长到一定大小，然后在破裂的时候卵细胞就会从裂口中排出，并且会随着输卵管游走到子宫中去，与精子完成受精的过程。一般在排卵后卵子可在体内存活1天左右的时间，所以在排卵前后的两三天时间内是最容易怀孕的时期，被称为易孕期或受孕期。 如果想要提高自己受孕的机会的话建议可以在排卵期内多同房一次或者两次左右的性生活。不过在备孕期间要注意放松心情，这样才能够让卵子的质量更高一些。

另外值得注意的是并不是在排卵期的每一天都可能会发生排卵的情况，所以在排卵前后几天都应该做好有效的避孕措施，以免由于没有采取安全有效地避孕手段而导致意外怀孕情况的出现。 总之只有掌握了女性的排卵规律才可以更好的提高自己的受孕率。除了通过B超来进行检测之外还可以采用基础体温测定法、排卵试纸以及宫颈黏液法等方式来帮助判断自身是否处于排卵阶段。而除了掌握自身的排卵规律之外，男女双方还需要保证身体健康才更容易受孕。