• 夏季日常养生防中暑

    夏季日常养生防中暑

    2018-10-22

    冷饮通过胃肠的速度要大大快于常温的食物,会越喝越渴。夏季吃太多的凉东西也会更容易中暑。喝上一杯冰啤酒或饮料,立即能感觉酷暑远去。其实,这只是一时的享受,殊不知,这在日常养生里是极其不这些披着冰衣的美食会影响消化功能。

  • 中医日常养生 榆中:日常养生知识进社区 情暖重阳

    中医日常养生 榆中:日常养生知识进社区 情暖重阳

    2018-10-22

    在戊戌年重阳节来临之际,榆中县城关镇携手江子为民居家养老中心,在榆中救助站举办了为期三天的 九九重阳享健康,浓浓晚情夕阳红 老年人理疗保健服务主题活动,本次活动吸引了文成路、一悟路、兴隆路、栖云北路社区 60 余名老年朋友前来参加。

  • 女生日常养生知识大全 养成养生好习惯

    女生日常养生知识大全 养成养生好习惯

    2018-10-22

    如今我们的生活水平不断提高,人们对自己的身体却不加以重视。我们经常听到这样的感慨某某男演员都50多岁了,一点都看不出年龄某某女明星保养的真好,脸上一个褶子都没有。我们感慨别人不老的容颜,却不知道在这张脸的背后。

  • 日常养生菜谱 夏季日常养生必做7件事

    日常养生菜谱 夏季日常养生必做7件事

    2018-10-22

    中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一,尊重人体固有的生命节律,并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践,防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时,按时工作和休息,按时运动和睡眠,按时进行各种生理活动。

  • 日常养生方法

    日常养生方法

    2018-10-22

    日常的养生与小细节息息相关。那么你知道日常生活中,有哪些常见的一养生方法呢?今天小编为大家推荐日常养生方法。早晚各一杯白开水新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死。

  • 日常养生小常识大全 日常养生保健大全 日常养生保健小知识

    日常养生小常识大全 日常养生保健大全 日常养生保健小知识

    2018-10-22

    想要身体更健康,就要对日常养生引起重视,从细节出发着手养生。下面小编给大家介绍日常养生保健知识,希望对你有用!双手和脚的皮肤保养最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩,一般的建议都是,要随身带护手霜。

  • 老年人日常养生 羊杂汤不适合人什么喝 日常养生误区须知

    老年人日常养生 羊杂汤不适合人什么喝 日常养生误区须知

    2018-10-22

    羊杂汤是一种很好的养生保健食物,在冬季深受大家的喜爱。羊杂虽好,但并不是所有人都适合喝羊杂汤的。为此,今天小编就和大家说说羊杂汤不适合人什么喝,一起来了解一下吧!羊杂汤不适合人什么喝1、火气旺盛的人、虚火上炎的人。

  • 日常养生从食补开始 日常养生小常识 饮食防癌牢记五个关键字

    日常养生从食补开始 日常养生小常识 饮食防癌牢记五个关键字

    2018-10-22

    日常生活中,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有13和不良饮食习惯有关。所以在日常饮食中,我们不妨牢记五个关键字,尽可能挡住癌从口入,下面就一起来了解一下。一吃“鲜”多项国际研究指出。

  • 女性日常养生小常识 女性日常怎样养生

    女性日常养生小常识 女性日常怎样养生

    2018-10-22

    自古以来都存在着美人怕白头和英雄怕迟暮这样的说法,女性相对于男性来说是更害怕衰老的,越来越多的女性也因此在日常生活中越来越注重养生。可以说女性日常养生是比药物养生更加的有效果的。这里就从女性的日常生活中来看看哪些小知识是需要女性朋友注意的。

  • 女生日常养生方法 女性日常养生方法有哪些

    女生日常养生方法 女性日常养生方法有哪些

    2018-10-22

    女人比男人更加怕衰老,所以很多女性都会开始注重养生,那么女性日常养生方法有哪些呢?下面就随学习啦一起来了解下吧!1、早餐喝枸杞黑芝麻粥早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥,明目强身。你可以每天早晨起床后,用枸杞子5克、黑芝麻30克、红枣5个、大米50克。