十个月宝宝发热怎么办？

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10个月的宝宝，体温在37.5-38℃之间，我们叫做低烧。一般来说，发烧会伴随着一些不舒服的症状，比如疲倦、无力、头痛等，这时建议采用物理降温的方式帮助宝宝散热和退烧。 在物理降温的时候需要注意以下几点： 第一点，温水擦身 可以准备一盆温水给10个月的宝宝洗个温水澡或是擦拭身体，也可以擦拭宝宝的颈部、腋下、腹股沟等处（注意不要擦拭前胸和大腿根部）。温水擦身可以帮助宝宝散热降温。

第二点，退热贴 还可以给宝宝贴上退热贴，一般来讲，退热贴的主要成分为高分子水凝胶，这种成分可以吸收空气中的水分并汽化，从而带动整个退热贴的降温过程；同时，由于退热贴的黏性很大，所以可以方便地贴在宝宝的前额上。 第三点，补充液体 当宝宝发烧时，体内消耗很多水分，因此需要及时补水以防止脱水现象的发生。妈妈可以给10个月的宝宝喝点白开水或果汁，但切记不能喝含糖饮料，因为这样反而会抑制体内的退烧反应。 第四点，合理穿盖 如果觉得宝宝穿太多而捂出汗反而会引起其他不适，那么可以适当的减少衣物来降低温度。如果穿得比较少，则可以采取一些物理措施进行保暖。

2022/3/6更新

现在已经是春季了，天气逐渐转暖，不过昼夜温差比较大。因此这个时候，宝宝很容易发烧感冒。对于新手爸妈来说，如何为宝宝做好物理降温成为了一大难题。今天就和大家分享一下，如何正确地为宝宝测量体温以及物理降温的方法吧！ 一、正确测量体温 对于不同年龄段的宝宝而言，正常的体温范围也是有所不同的哦~下面给大家详细介绍一下10个月以上宝宝的正常体温范围：

1、腋下测量法 这是临床上最常用的方法之一啦~家长只需要将体温计的水银柱甩到35℃以下，然后让宝宝把手臂放在腋下夹住，保持10分钟左右即可取出。不过需要注意的是，为了宝宝的安全起见，最好不要在吃饭后、运动后或者哭闹后立即量体温喔～ 二、物理降温方法

1、多喝温开水 宝宝发烧以后会出现汗多、口干舌燥等症状，这时就需要及时补充水分啦~但是要注意，不要给宝宝喝冰镇的饮料哟~可以喂给宝宝适量温开水以补充水分及营养。

2、温水泡脚

这个方法特别适合那些手脚冰凉的宝宝们使用呢！因为脚底部有许多经络和穴位分布着，经常用温水搓揉双脚不仅可以促进血液循环还能增强新陈代谢水平呢！