四个月的宝宝枕秃怎么办?

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这个月龄的宝宝出现枕秃,首先考虑缺钙的可能性大一些。由于钙是人体必需的营养素之一,当婴幼儿发生缺钙的时候,不仅会出现夜惊、盗汗这些睡眠不安稳的表现,也可能伴随有枕秃、方颅(头颅形状像圆形)、漏斗胸(胸前凹陷)、鸡胸(胸前凸起)等表现。 如果宝宝有偏食、厌食的情况出现,也有可能是缺乏维生素D导致的,需要注意饮食的合理搭配。 建议妈妈先带宝宝去医院进行详细的检查,在医生指导下给宝宝补充钙质及维生素D。同时注意让宝宝多晒太阳,每天直接暴露在阳光下15分钟左右就可以了;如果宝宝有维生素D或钙剂摄入不足的情况,也可以同时口服鱼肝油滴剂或者葡萄糖酸钙口服液等。 但是需要注意,维生素D和钙剂都属于营养素,不是药品,不能长时间大量服用。一般来讲,服用钙剂3个月后,如果宝宝的临床表现没有改善,则要考虑暂停补钙,去医院检查,排除异常可能。

除了缺钙之外,其他导致宝宝睡眠不好的因素也要及时纠正。比如: (1)宝宝睡觉的环境是否安静、温度是否过暖、被子是否过重? (2)宝宝是不是刚喝了奶就睡,或者刚吃了辅食就睡?如果是的话,需要至少间隔一个小时再安排宝宝睡眠。 (3)宝宝是不是白天睡得太多?需要适当减少白天的睡眠时间,并且通过运动消耗多余的能量,如带宝宝到户外游戏,促进神经系统的兴奋过程,有助于改善宝宝夜间睡眠不好。

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