八个月宝宝可以吃猪肉吗?

翟胜东翟胜东最佳答案最佳答案

可以的,不过最好打成肉末再给宝宝吃,刚开始要少量尝试,没有拉肚子等异常就可以逐渐增加量了 8个月的宝宝已经可以吃很多种类的食物了,不过每次还是要只尝试一种新食物,然后观察3天左右,如果宝宝没有出现腹泻、呕吐、便秘等情况就说明宝宝对这种食物是耐受的,这样就可以继续尝试添加第二种食物啦~ 1. 肉类 虽然肉类中含铁量高,但是含铁吸收率却很低只有1%-3%,而且容易干扰其他营养素的吸收和利用。所以建议肉最好是打碎了和蔬菜一起炖,或者是打肉末,这样能很好地提高肉中铁的吸收利用率哦! 2. 豆类及制品 黄豆、黑豆中除了含有丰富的不饱和脂肪酸外还有维生素B族,但其中所含的抗胰蛋白酶会影响人体对蛋白质的消化和吸收。而经过发芽后的豆子中的抗胰蛋白酶会被破坏,而且其中的纤维素也会变得更容易消化吸收。像豌豆、绿豆、四季豆都是不错的选择呢! 3. 薯类及制品 红薯有很高的营养价值,富含多种维生素和矿物质,并且不含脂肪和胆固醇哦!另外红薯中还含有丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘哦!

4. 坚果类食品 有核桃等坚果中含有大量的多不饱和脂肪酸有利于大脑的发育,而且还有补脑的作用呢~ 但是要注意小宝宝的消化系统还没有发育完全,对于坚硬的食物是没办法咀嚼的,所以建议坚果一定要磨成泥以后再给宝宝吃~

5. 鱼虾贝类 鱼类的蛋白质含量很高,而且氨基酸比例也很接近人体需要,消化吸收率也比较好;虾蟹贝类中也含有大量钙和维生素D,还能促进钙的吸收,是非常适合小宝宝吃的哦! 但是因为小宝宝的消化系统比较娇嫩,不建议吃太多海鲜类食物哦,每周吃一到两次就好啦~ 6. 动物肝脏 动物的肝脏中含有丰富的维生素A,有助于维护视力以及皮肤的健康。而且因为肝脏是“解毒器官”,所以它里面含有的有害物质要比其他肉类少一些。但是要注意每次最好不要超过30克哦!

楚国雪楚国雪优质答主

我宝宝也是八个多月,现在给他吃猪肉了,不过不是炒的。之前给他喂过两次肉和鱼汤,他都没什么反应! 我是先打碎了放在粥里一起煮给宝宝吃的。因为粥是容易消化,而且也比较软,这样宝宝容易接受一点。 现在也给他吃了一点蒸鸡蛋糕(蛋黄),也挺好的。

我觉得最好把肉类打成泥状再给宝宝吃。比如可以把猪瘦肉用搅拌机搅碎成糊状。也可以先用清水浸泡20分钟去掉血水后再打成泥状。

个人看法哈~ 如果妈妈觉得我说的不对就请给我指正哦~谢谢啦。祝各位小宝贝都长高高哦~

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