【芡实薏米作用与功效】芡实的功效与作用

2019-11-30 - 芡实

芡实可以入药也可以当做食材食用,具有较高的药用和营养价值,非常适合秋季进补,所以深受人们的喜欢,在生活中也往往会搭配红豆和薏米熬制成粥品食用。而关于芡实的功效也是多种多样,那具体来说芡实的功效与作用都有哪些呢?

【芡实薏米作用与功效】芡实的功效与作用
【芡实薏米作用与功效】芡实的功效与作用

一、芡实的功效与作用 1、固肾涩精 芡实属于性味甘涩平的中药材,主入肾经,能够起到补肾养肾和固肾涩精的药物功效,所以很适合男性服用,尤其是能改善肾虚引起的梦遗滑精、阳痿、早泄,可以最大限度的提高性功能,提高精液治疗,对生育能力也会起到调理作用。

【芡实薏米作用与功效】芡实的功效与作用
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2、补脾止泄 芡实的主要功效是补气补脾,而且可以起到止泻和止泄的作用,对于脾虚而引起的大便溏泄和腹泻、食欲下降等症状有显着的治疗效果,并能促使脾脏功能进一步加强,为机体补充蛋白质和微量元素等营养成分,避免身体变得虚弱。

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3、祛湿除湿 芡实在调补肝肾的同时,还具有一定的祛湿作用,所以非常适合体内湿气重的人群服用,能够改善因为湿气重引起的痤疮、舌苔黏腻厚重等一类症状。 二、芡实的禁忌 1、大便硬化者不宜服用 芡实的营养价值虽然比较高,其中含有多种多样的营养成分,比如蛋白质、膳食纤维以及钙、磷等微量元素,但需要注意的是芡实性质偏于固涩收敛,所以并不适合大便硬化者食用,否则可能会导致排便变得更加困难。

【芡实薏米作用与功效】芡实的功效与作用

2、腹胀者不宜服用 芡实具有补脾止泻的作用,如果一次性大量服用,就可能会导致腹胀症状进一步加重,且会让肠胃消化能力也受到不良影响,因此在腹胀期间最好不要使用,以免会影响到病情改善。

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