叶天士乾隆 乾隆年间大医学家叶天士养生经

2018-11-09 - 叶天士

叶天士对防治衰老和老年病也积累了丰富的经验。他所著的《临证指南医案》中,记载老年病案300余例,可以说叶天士又是一位老年医学专家。叶天士养生防老的“颐养功夫”主要有以下几点:

一、节饮食。他常常对人们讲:“老年饮食当薄味静调”。“力戒酒肉厚味”。因为“饮酒聚湿,太阴脾阳受伤”。痰湿堆积体内,人就变成个大胖子。所以说“胖人多痰”。肥胖人最容易患“痰火”、“中风”一类疾病。他还主张“戒烟”,认为“吸烟上热助壅”,容易引起老年咳嗽、气喘之病。

叶天士乾隆 乾隆年间大医学家叶天士养生经
叶天士乾隆 乾隆年间大医学家叶天士养生经

二、适寒温。叶天士发现每当气候变化的时候,就诊的老年人就多了起来。深感《内经》五运六气所论述的气候变化对人体健康的影响很有道理。于是他告诉人们:“顺天之气,是老年调理之法。”时时提醒要“加意于寒暄保摄”,而且不要等到气候变化之时,须在气候变化之前就“预宜持护”。特别对于“暴热暴寒”的天气,更要注意。

叶天士乾隆 乾隆年间大医学家叶天士养生经
叶天士乾隆 乾隆年间大医学家叶天士养生经

三、戒嗔怒。叶大士在临床上看到很多病人的病是由“内伤七情”的精神因素引起或是由于忧郁、嗔怒加重了病情。所以,他遇到这类病人,总是规劝:“务宜怡悦开怀”,“戒嗔怒”。并明确指出“药物不能令其欢悦”,“唯怡悦开爽”,病才容易痊愈。即使是无病的老人,也强调“有年最宜开怀”。

叶天士乾隆 乾隆年间大医学家叶天士养生经
叶天士乾隆 乾隆年间大医学家叶天士养生经

四、防劳累。在叶天士医案中,“劳倦内伤”的病例占有相当比重。他亲眼看到“老年积劳内伤”而成噎膈症(食道癌)的;也看到劳累过度而吐血盈盆的。因而主张“节劳”。节劳,就是防止过度劳累,正如《内经》所说“形劳而不倦”。古人创造的防老保健延年益寿的体操、拳术如五禽戏、太极拳等等,动而不疲,劳而不倦的锻炼方法对老人是很适宜的。

叶天士乾隆 乾隆年间大医学家叶天士养生经
相关阅读
  • 延禧攻略叶天士 延禧攻略 穿帮镜头笑坏观众 网友:叶天士的宫女

    延禧攻略叶天士 延禧攻略 穿帮镜头笑坏观众 网友:叶天士的宫女

    2018-11-09

    延禧攻略,穿帮镜头笑坏观众,网友叶天士的宫女文章为笔者原创,所有材料均来自互联网。导语这部剧虽然已经结束了,但是大家依旧没有忘记他曾经带给我们的感动,这部剧大概是紫禁城里面最有爱的一部宫斗剧了吧?随着后宫嫔妃的相继黑化。

  • 叶天士的后人 《延禧》神医叶天士住山塘? 苏城传奇名医多

    叶天士的后人 《延禧》神医叶天士住山塘? 苏城传奇名医多

    2018-11-09

    名城苏州网讯 最近延禧攻略已经接近尾声,不过苏州小伙伴却是集体直呼没看过瘾。什么苏州话,苏帮菜,苏绣接连登场,甚至最近发现剧中一个至关重要的人物,以前就住在苏州山塘街。到底是谁呢,赶紧跟着记者一起去故居探探吧。

  • 叶天士遗像 揭秘清代医神叶天士:不仅治病 还治穷

    叶天士遗像 揭秘清代医神叶天士:不仅治病 还治穷

    2018-11-09

    《我不是药神》中有一句经典台词“世界上只有一种病穷病”而清代的医神叶天士不仅治病,还治穷。这是怎么一回事呢?叶桂(公元1666年公元1745年),字天士,号香岩,别号南阳先生。江苏吴县(今江苏苏州)人。

  • 叶天士的著名药方 叶天士烧药方

    叶天士的著名药方 叶天士烧药方

    2018-11-09

    叶天士是清代著名的医学家。十二岁时随父亲学医,父亲去世后,就走江湖,开始行医应诊。他不仅博览群书,还虚怀若谷、善学他人所长。遇到比自己高明的医生,他都愿意拜之为师,从十二岁到十八岁,他先后拜过师的名医就有十七人。

  • 叶天士临证指南医案 叶天士《临证指南医案》(图)

    叶天士临证指南医案 叶天士《临证指南医案》(图)

    2018-11-09

    叶桂,字天士,号秀岩,江苏吴县人(16671746),祖父叶时和父亲叶朝采都是当地的名医。叶桂幼时便随父亲学医,14岁时,父亲去世,便又随父亲的一位姓朱的门人继续学习。他勤奋好学,聪颖过人,没几年,就超过了教他的朱先生。